mercoledì 21 dicembre 2016
MILANO NON SI FERMA, ECCO IL PROGRAMMA DI ALLENAMENTO
Milano non si ferma per queste festività natalizie sul parquet di Sedriano. Domani, giovedì 22, allenamento. Poi 27, 28, 29 dicembre e infine 2, 3, 4, 5 gennaio visto che il 7 ci sarà la trasferta di Pesaro contro la capolista per la prima giornata di ritorno. A guidare questo programma il preparatore atletico Fabio Rispoli. “Faremo degli allenamenti per mantenere lo stato fisico attuale dato che non ci sono lunghe soste. Ogni seduta dura 2 ore ed è programmata con una parte fisica/atletica e una tecnica/tattica” dice Rispoli. La squadra, in questo primo scorcio di stagione, nella maggior parte delle gare ha dimostrato un’ottima preparazione. Gambe e cervello, in questo sport, contano moltissimo. Anche nelle tre sconfitte subite la squadra di Mister Daniele Sau non ha mai subito l’avversario dal punto di vista atletico. “Vuol dire che abbiamo lavorato bene – conferma Rispoli – e questo conta molto”.
Foto: Fabio Rispoli, preparatore atletico Milano C5